Powody niechęci do wykonywanej przez nas pracy są różne i na część chciałoby się poradzić wyłącznie zmianę pracy. W końcu na niektóre sprawy zupełnie nie mamy wpływu. Czasem atmosfera w pracy jest nie do zniesienia, nie odpowiadają nam warunki finansowe lub brak możliwości rozwoju. Ale co, gdy problemem okazują się same obowiązki, z którymi nie do końca potrafimy sobie poradzić? Czy w takim razie jesteśmy w stanie zaradzić coś na to samodzielnie, a może potrzebny nam mówca motywacyjny lub jeszcze bardziej złożone działanie?

Nie musisz kochać swojej pracy, ale możesz ją lubić

Nie od dziś wiadomo, że zdecydowanie więcej satysfakcji sprawia nam praca, która od początku wydaje nam się atrakcyjna i do której mamy predyspozycje. Niestety nawet jeśli jesteśmy w czymś dobrzy, często pojawiają się czynniki, które sprawiają, że wykonywanie codziennych obowiązków staje się trudniejsze, a może nawet przytłaczające. Można by powiedzieć, że wina leży w przesadnej rutynie, ale czasem częsta zmiana pracy nie wchodzi w grę z różnych powodów. W takim wypadku dobrze podjąć pewne kroki, by przychodzenie do pracy nie wycieńczało nas psychicznie.

Powodów niechęci do wcześniej lubianej pracy jest wiele. Być może natłok zadań sprawia, że nie wiesz, z czym powinieneś poradzić sobie jako pierwszym i za co w ogóle się zabrać. Ogrom obowiązków może bowiem przytłaczać, a obranie odpowiedniej strategii ich wykonania może wydawać się niemożliwy. Jest jednak kilka sposobów, które po wprowadzeniu w życie mogą przynajmniej częściowo sprawić, że nasza praca będzie przyjemniejsza.

Pogódź się z porażkami

Nie we wszystkim jesteśmy najlepsi i podobnie nie wszystko zawsze będzie się nam udawać. Nie znaczy to jednak, że porażka to powód do wstydu i załamania. Przeciwnie, każde takie wydarzenie niesie ze sobą możliwość rozwoju i wyciągnięcia cennych wniosek. Pamiętaj, że każdą mniejszą porażkę możesz dzięki nauce przekuć w ogromny sukces.

Zaplanuj swoją pracę

Nawet jeśli wydaje Ci się, że wszystko Cię przerasta i w żadnym wypadku nie dasz rady zrobić wszystkiego, rozplanuj wszystko tak, by zdziałać jak najwięcej. Nawet jeśli po drodze zdarzą Ci się potknięcia, zawsze wszystko skończy się o wiele lepiej, gdy zrobisz tyle, ile dasz radę i możliwie się postarasz się, by jak najwięcej zadań skończyło ze statusem „wykonane”. W ten sposób być może nie wywiążesz się z absolutnie wszystkich obowiązków, ale możesz zaskoczyć siebie, o ile więcej jesteś w stanie zrobić, niż początkowo się podejrzewałeś. Szef z pewnością doceni Twoje zaangażowanie. Co więcej, warto ustalić priorytet wszystkich zadań i, co oczywiste, zająć się tymi najważniejszymi. Zastanów się, co powinieneś wykonać jako pierwsze i konsekwentnie się tego trzymaj. Nagłe zrywy produktywności mogą wydawać się pomocne, ale systematyczna i dobrze zaplanowana praca sprawdzi się zdecydowanie lepiej niż chaotyczne działania.

Wyznaczaj cele możliwe do osiągnięcia

Oczywiście wszyscy chcemy zdobywać szczyty – i na to przyjdzie czas. Na początek wyznacz sobie jednak mniejsze cele. Z czasem będziesz sięgać po więcej, ale jeśli zdecydujesz się wziąć na siebie za dużo, ciężar obowiązków może Cię przytłoczyć. Z czasem nauczysz się rozwiązywać trudniejsze problemy i radzić sobie z nimi szybciej. Jednak na początek warto dążyć do czegoś, co pozwoli Ci wypróbować swoje umiejętności i sprawdzić się w danej dziedzinie. A później będziesz mógł bez obaw skoczyć na głęboką wodę.

Kurs myślenia strategicznego? Tak!

Twoje działania nierzadko są chaotyczne i prowadzone pod wpływem impulsów, być może również podczas krótkich zrywów produktywności? Nie widzisz w swoich działaniach dążenia do konkretnego celu, trudno Ci się skupić i jesteś zestresowany? Jeśli na część z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, wiedz, że czas zasięgnąć rady specjalisty. Być może potrzebujesz porady kogoś, kto nauczy Cię, jak skutecznie planować swoje działania w dłuższej perspektywie, wyznaczać sobie cele, które jesteś w stanie osiągnąć. Dlatego też kurs myślenia strategicznego pomoże Ci w planowaniu celów, rozpisywaniu projektów i doprowadzania ich do końca – co więcej, ze świetnym wynikiem. Dzięki temu i Ty i Twoi szefowie będą bardziej zadowoleni z pracy, jakiej się podejmujesz.

Ponadto jeśli Twoja firma organizuje szkolenia i spotkania – warto brać w nich udział. Nawet krótki Power Speech może okazać się niezwykle wartościowy. Wszelkiego rodzaju szkolenia i spotkania mogą stać się zalążkiem do tego, byś znowu chciał się rozwijać i sięgać po więcej. Zmiana zaczyna się od Ciebie, dlatego musisz wykonać ten pierwszy krok. Jeśli stwierdzisz, że to nie dla Ciebie – zawsze możesz wybrać coś innego. Ale dopóki nie spróbujesz choć raz, nie dowiesz się, czy to faktycznie sprawdzi się w Twoim wypadku.

Co możesz poprawić samodzielnie?

Oczywiście istnieją działania, które możesz podjąć osobiście, by Twoja praca stała się bardziej satysfakcjonująca. I to w całkiem krótkim czasie! Jeśli nie pracujesz zdalnie i dużą część czasu pracy spędzasz w otoczeniu swojego zespołu: zadbaj o atmosferę. Budowanie pozytywnych relacji w pracy sprzyja również wzmacnianiu pozytywnego postrzegania samej wykonywanej przez nas pracy. W końcu nawet robiąc to, co najbardziej kochamy, wszystko może zepsuć podła atmosfera. Dlatego też dbaj o to, by relacje w Twoim otoczeniu były jak najlepsze. Przełożą się bezpośrednio na to, jak czujesz się w pracy i ile satysfakcji z niej wyciągasz.

Szukaj możliwości rozwoju. Nic nie wpływa na nasze umysły tak pobudzająco, jak nauka czegoś nowego. Nikt nie mówi o podejmowaniu studiów, ale warto realizować swoje ambicje i decydować się na kursy, które przełamią męczącą rutynę. Dzięki temu wszystkie dni w Twojej pracy nie będą zlewać się w jedno, a Ty sam odczujesz poprawę pod względem tego, jak odbierasz samą pracę i swoje obowiązki.


Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *