Odzywa się w Tobie wewnętrzny krytyk? Poznaj mało znane sposoby na jego uciszenie

Odzywa się w Tobie wewnętrzny krytyk? Poznaj mało znane sposoby na jego uciszenie

Nikt nie potrafi nas zdemotywować do realizacji jakichś zamierzeń równie mocno, jak my sami. Nikt nie jest także dla nas bardziej surowym krytykiem niż sami dla siebie potrafimy być. Co zrobić, aby pozbyć się natrętnych myśli, że robimy coś niewystarczająco dobrze albo nie mamy odpowiednich kompetencji do realizacji ambitnych celów? Monitorowanie myśli To, co dzieje się w naszej Więcej…